Опис
Некои ноќи телото едноставно не сака да се исклучи. BiVits Melatonin 1 mg е формулација која во една таблета обезбедува 1 mg мелатонин (N-ацетил-5-метокси-триптамин), во пакување од 60 таблети.
Што прави мелатонинот
Мелатонинот е хормон што организмот природно го лачи кога ќе се стемни и претставува сигнал за почеток на ноќниот циклус. Кога тој ритам е нарушен — од вештачко светло, работа во смени или лет преку неколку временски зони — заспивањето станува потешко. Дополнителниот внес му помага на телото да го усогласи внатрешниот часовник со реалниот распоред.
Кога се препорачува
- При проблеми со заспивање
- При проблеми со одржување на континуитетот на сонот
- При патувања со промена на временски зони
- Кај лица изложени на стрес
- Кај лица кои работат во смени
Дозирање и време на земање
За побрзо заспивање, возрасните земаат една таблета околу еден час пред спиење. При промена на временски зони, таблетата се зема пред спиење во денот пред патувањето и се продолжува уште неколку дена по пристигнувањето.
Зошто BiVits Melatonin 1 mg е умерена доза
Кај мелатонинот повеќе не значи подобро — тој не дејствува како средство за успивање, туку како временски сигнал. Дозата од 1 mg е доволна за да го пренесе тој сигнал, без вишок што кај некои луѓе предизвикува тежина наутро. Производот е наменет за краткорочна поддршка; долгото непрекинато земање може да го наруши природниот механизам на заспивање.
Кој не треба да го користи
Производот не е наменет за бремени жени, доилки и лица под 18 години, ниту за лица преосетливи на некоја од состојките. Ако се појават несакани реакции, прекинете со употреба и консултирајте лекар или фармацевт.
Дел од BiVits ACTIVA
Пакувањето од 60 таблети е доволно за два месеци при една таблета дневно. Додатоците во исхраната не се замена за разновидна и избалансирана исхрана и здрав начин на живот. Мелатонинот дава најдобри резултати кога е придружен со редовно време на легнување, затемнета соба и намалена изложеност на екрани во часот пред спиење – таблетата го дава сигналот, но останатото зависи од навиките.